食の悩みは尽きない案件〜おまかせ！グルメ悩み相談〜

本部長代理、秘書、社員の皆様
お疲れ様です。
本日の案件、グルメ悩み相談ですが、
グルメの悩みでは無いかもしれないんですけど、
早食いでしっかり噛んでから飲み込むというのが、
昔から出来ません。
ダイエットにはソシャクが大事っていうので
何度もチャレンジしているんですが、
三日坊主にもならないまま終わってしまいます。
大好物や美味しいものも
あっという間に消え去ります。。。
どうしたらゆっくり噛んで食べるというのが
習慣づきますでしょうか？？

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