社員掲示板

今年のブラボー案件

本部長、秘書、お疲れ様です。
私のブラボー案件は、ダイエット成功です。

去年75kgだった体重が今年は62kgまで落ちました。
しかも食事管理と運動だけです。

運動もストレスのあまりかからない程度でしたが、定期的に動くことを目標にやりました。

1分でも隙間があれば、身体をひねったりしています。

現在は細マッチョになるべく、筋肉を育てています。
こんな私の身体にブラボー!

てっちーは熱いうちに打て

男性/47歳/宮城県/イラストレーター
2022-12-22 13:30

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