本日の案件

皆様、お疲れ様です
自分の小さな願いですが、体が柔らかくなって対前屈で手のひらが床につくことを願っています
毎年、血液検査などと一緒に筋力などの体力検査をしていますが、体か固く対前屈の結果がよくありません
一度でもいいので手のひらが床につく位体が柔らかくなりたいです

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