今日の案件

箱根駅伝の影響を受け、約半年ぶりにランニングをしています。
最初は全然いけるじゃん！って感じでしたが
5kmほど走ったら足がうごきません！笑

定期的に体を動かすのは大事ですね。。。

以上、ランニングからウォーキングに変わってしまった現場からの報告でした！

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