ポイ活というの名の健康管理

皆様お疲れ様です。

貯めてるポイント、それはヒットポイント。最近のスマートウォッチで健康管理機能がある製品、自分の残り体力を数値化してくれるものが。まさにゲームのヒットポイントのような感じで、朝の数値を見て「今日は活動は抑えておこう、落ち着いて仕事だ」とか「今日は午前中に気合を入れて仕上げてしまおう」とか。そしてそのヒットポイントの回復スピードを上げるべく、規則正しい生活を心がけたり、朝の町内一周ウォーキング（だいたい1kmを9分弱）とか、なかなかに効果的です。

健康でいれば、無駄な出費も抑えられると思うのです。

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