「私の中の鬼案件〜ここ追い払いたいです〜」

追い払いたい鬼は、【筋トレ怠け鬼】です。
年のせいか？
年々の筋力低下が、否めません。

そこで、筋力アップを目指して
キックボクシングジムに通い出しました。
1年後、ふくらはぎの筋肉が、ゴロッと
子持ちシシャモのようにアップした頃、
コロナ渦になり感染が怖いと怠け鬼が出て来て
様子見で休んでいるうちにダウン。

感染者数が減少して、また通いだして
筋力アップしたら感染者多数で
怖いのを言い訳に休んでまたダウンで
結局、トータルでプラスマイナスゼロ…いや
すんごいマイナス　スタートなのかもしれない（笑）
現在は、マスク着用で定期的に通っていますが
毎回、全身筋肉痛になってます（^^;)

まずは、筋トレを継続して
ジムに通い始めた頃の
プラマイゼロレベルまで戻して
筋力アップを
プラスに転じたいです♪(#^^#)

でも、毎回「今日は雨だし～」とか
「今日は、体調がイマイチだし～」とか
筋トレ怠け鬼が、ちょくちょく顔を
出しますが今のところ頑張ってます♪
(;^ω^)
夏に向けてシェイプシェイプ♪

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