社員掲示板

もったいない(´;ω;`)

皆さまこんにちは

昨日の地獄から無事帰還したまるこでしたが…
ダメージ、筋肉痛が半端なく
1日ゴロゴロ〜ゴロゴロ〜してしまいました

もったいないなぁ〜日曜日
おそらく100歩も歩いてないかも

今からお掃除しようかな〜
お家の中も先日の大風でジャリジャリしてるから(T_T)

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 14:20

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まるこさん、休んで!休んで〜(>_<)

お掃除はパパッとで大丈夫ー!
休みましょ(^^)

かよよん

女性/57歳/神奈川県/専業主婦
2023-02-05 14:53

休みだからだらだらしたい気持ちと、色々こなして充実させたい気持ちと…

私も今日も計画通りいかなかったな~
でも、食材だけは無駄にしないように、頂き物のアシタバやら、さやえんどうやらをとりあえず下ごしらえしたいと思いま~す♪

バンブーアヒージョ2

女性/55歳/神奈川県/会社員
2023-02-05 15:23

お疲れさまっ(σ≧▽≦)σ

雑巾がけ
とか、疲れた筋肉を追い込むのにちょうど良いかもね?(  ̄▽ ̄)

「筋繊維は1度壊して再生する時に太くなるンだろー!」

あ☆♪
パンプアップ目指してるンじゃねーよ

(笑)

お風呂掃除は朝やっといたけどね♪

RSK 1520

男性/55歳/神奈川県/会社員
2023-02-05 15:31

かよよんさん
こんにちは

ありがとうございます
甘やかすと、とことんまで甘えてしまうまるこであった〜なので
少し動くぅ〜!

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 15:52

バンブーアヒージョさん
こんにちは

えらいよ〜食材駄目にしちゃう事あるもん
思うように動けなくなりましたぁ〜

ストレス解消行ってきましたか?!
私はお菓子でストレス食いしました

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 15:56

横須賀師匠
こんにちは

なるほど傷んで切れた筋繊維は
また動かすと太くなる!
ありがとうございます
雑巾がけ追加してやってきます
<(`・ω・´)

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 15:58

地獄だったんだね~
お疲れちゃんです
ゴロゴロの日があっていいじゃない
掃除なんてやらなくたって大丈夫(笑)
ゆったり体を癒やしてくださいね(^^)

なすもも

女性/52歳/神奈川県/パート
2023-02-05 16:17

まるこさん
こんにちは♪
元気戻ってきましたか?
地獄から無事に帰ってきてくれただけでうれしいですm(_ _)m
まるこさんがいつもいる場所だけサッと片付けたらお家のお掃除をおサボりするのは私が許可しま〜す\(^o^)/
ジャリジャリは見ないで引き続きゆっくりゴロゴロしてください(*^^*)

天使のひと口

女性/49歳/千葉県/パート
2023-02-05 16:47

なすももさん

( ;∀;)
お優しいお言葉ありがとうございます
久しぶりにお掃除したら、気持ちも身体も楽になったよぉ

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 16:56

天使ちゃん
おばんです〜

許可ありがとうございます
<(`・ω・´)
ちょっくらササッと掃除いたしやした
やっぱりやってしまうと気持ちいいよね〜
続かないんだけどね(^_^;)
ちょいちょいやれば、大事にならないのに、やらないから大事になってしまいます…

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 17:54

ちゃんと読まないでカタカナの「ゴロゴロ」だけパッと目に入った。

あれ、茨城は雷雨かぃ?
こっち晴れてんのになぁ……

一瞬ボケておった。
ぎゃはは

明日からはきちんと読みます!

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2023-02-05 18:35

いやいや( ̄▽ ̄;)待てまて

雑巾がけ=四つんばい

奥さんが、妊婦さんの時に「運動不足は良くないから」って、産婦人科で言われたらしい

のが、ネタの大元です。

疲れとストレスと宿題は翌日に持ち越さない♪

リフレッシュー(^^)

( ̄▽ ̄;)
まぁね…
宿題持ち越さないって、「やらない」って選択した俺だけどね…(笑)
↑笑い事じゃないし

お疲れさま

おやすみなさい☆彡

RSK 1520

男性/55歳/神奈川県/会社員
2023-02-05 19:00

おっまるちゃん
おはこんばんちは~~~

いいよいいよ
今日はのんびりしたら良かんべ

おらも洗車したくらいで家から出てないし

ず~~~~っと映画見てたよ
4本位見てた

じゃりじゃりも慣れるもんだに~~~♪

ジャンマイケル

男性/65歳/埼玉県/会社員
2023-02-05 19:22

まるこさん、お疲れさま♪

筋肉痛になるほどの激務(T_T)
よく頑張ったね〰
いいんだよージャリジャリでは、死なないから(笑)
の~んびりの~んびりするのも、大事だっぺ

そういう私も、今日は100歩くらいしか歩いてなかった(^o^;)
うん、明日は動く(*^^)v

あんこは粒あん子

女性/56歳/神奈川県/看護師
2023-02-05 19:48

まるこ先輩、結局お掃除はしたのかな?

私だったら多分、箒で掃いておしまいっ!にしたかも

いいよいいよ、ちょっとくらい手を抜いたって。昨日は頑張ったんだもん♪

だらけるのもご褒美のうち(*≧∇≦)ノ

サファイア

女性/57歳/神奈川県/自営・自由業
2023-02-05 22:33

ぎゃはは
親父さまおばんです〜

雷さまゴロゴロ〜ね
まぁ似たようなもんだがね
何がぁ?

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 22:57

横須賀師匠
なるほどね〜
雑巾がけって案外すごい理にかなった運動ですよね

雑巾がけすんの面倒なんで、クイックルでささ〜っとやってきました

ストレスと宿題は持ち越さない…
耳が痛いっすね(T_T)
特に宿題の方…

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 23:00

ジャンマイさん
おばんです〜

ホントは洗車に行かないと行けなかったんっすよ
近々お葬式があって、人を乗せていかなくてはいけないのに(T_T)
明日昼休みに行けたら行ってこよ

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 23:02

粒あんこさん
おばんです〜

粒あんこさんだって窓ふきやったんだへ
それ聞いてたから、ちっとでもやらないとって頭の片隅にあってさ

ちょっくらお掃除してみたよ
んでないと、ジャリジャリでやばいかも

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 23:05

サファイア師匠
おばんです〜

掃除やったよ〜\(^o^)/
適当だけどね
気持ちはいいね
だらけんのも気持ちいいけどね(≧▽≦)

ハイレベルのジャリジャリ加減だからさ〜(T_T)やってよかったよ

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2023-02-05 23:08