自慢案件

やしろ本部長、浜崎秘書、社員の皆さんお疲れ様です
私の自慢は休職前は体重が50kg切ってたことです
一日中運搬作業をし10km歩いてたので、痩せてて帰宅後甘い物を食べても太らなかったです
でも今思えばかなり無理をしてたので、精神的に良い痩せ方ではなかったですね
今は太って53kgで体脂肪も22%の軽肥満になりました
時々散歩しても痩せれないので、春になったら近場のプールでウォーキングや泳ぐか検討してます

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