またも氷点下

あと何日かで3月というのに今朝の出勤時の外気温度は氷点下1度
泣けますね
いつまでも寒い

早朝トレーニングのために職場のジムの扉を開けるとその暖気にホッとします
こんな時間でも早朝トレーニーは私含めて3名
皆さんよくやりますね

ここで汗を流して体が十分温まってから表に出ると出勤時の寒さが嘘のようになります
体を内側から温めるって大切なことなのだなと実感出来ます

今日も皆さん
怪我なく・事故なく、病気なく、元気でいきましょう！

＼(^o^)／

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