頑張りと体重が比例しない。

ジムに通い始めて丸2ヶ月が経ちました。
しかし１キロも痩せないのはなぜでしょう。

出勤日に必ず寄ると決めて、
週1～３日、月にすると8日前後、順調に通えていて、
ジム翌日は痩せてるのですが、
次のジムまでに戻っているんです。

基本自炊で、食べ過ぎのつもりはあまりないので、
不思議です。

元々痩せているわけではなく
数値は「肥満」と判断されるほどのデブです！

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