本日の案件

皆さま、お疲れさまです。こんにちは。

おやすみなさい案件。
私はいつも寝る前に布団の上で自己流のストレッチをしてから横になります。 寝るときは耳栓をします。
寝つきが悪いので、なかなか眠れないときは最近テレビで見た方法(一度全身に力を入れてから一気に脱力する)を試しています。

寝相はいいほうだと思います。以前夫に「修行僧のような寝相」と言われたことがあります。 ですが、最近は何かから逃れようとしているのか、布団の横の壁にトカゲのように張り付くような感じで寝ていることが多いです。

眠りが浅いせいなのか、よく夢を見ます。そして、その夢をよく覚えています。
今朝は地震で目覚めてしまって、ご馳走を食べる夢だったのに直前で目覚めてしまいました。。。残念です。

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