寝方案件

お疲れ様です！

お布団敷いて
空気清浄機をおやすみモードにして
眠りのためのジャズをかけて
寝ます！

寝る前にスマホを見るのは良くないよ~
と言われているのは知っていますが
ゲームして
ピクミンにエキスをあげて
とかやってると30分位は見てから電気消して寝ます。
スマホを見てても暗くなったら寝れちゃいます！

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