案件
僕は睡眠に対するこだわりが強く、就寝二時間前からは何も食べず運動もせずに小さめの音でラジオを聴きながらストレッチをし、寝る前は日記と瞑想を日課として、最後は一時間ほど本を読んで寝ます。でも大体、本を読んでいる間に寝てしまいます。
サンディエゴ愛好家
男性/18歳/東京都/学生
2023-03-15 17:35
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