おやすみなさい案件

本部長、秘書お疲れ様です。
私の寝方は、基本左向きです。左手は枕の下、右手は上半身を守るように縮めています。そして、左足は真っ直ぐ伸ばし、右足は左足と交差するように前に出しています。つまり、下半身は捻ったような状態です。
枕は寝る時の重要なアイテムですが、いろいろ試した結果、タオルをいい感じに畳んで使っています。
そして、寝るときに聴いている音楽は、本部長と同じくエンヤを中心に、ジョージウィンストンのColorsなどを聴いています。（これ、オススメです、ぜひ聴いてみてください）。夏になると〇〇海岸の波音というのを検索して聞いてます。涼しさを感じられてgoodです。いつも、タイマーを掛けて音楽を聴いていますがが、タイマーが切れるときを知りません。

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