睡眠と結果の二刀流！！

来年度に向けての決意表明
それは【　睡眠時間を確保する　】です。

毎日のタスクや好奇心に追われて、
睡眠時間を削ってしまいがちな我が人生。

その結果、
＊翌日の効率が大幅にダウン
＊寝すぎて何もできない日の発生
＊床で寝落ちして腰を傷める
などと、負の連鎖が日常化しています。

あのホリエモンさんも
「1日7時間は確保している。それだけ寝ても、
1日で17時間以上はフル活用できるのだから十分だろう。」と言っていたので、
睡眠時間をしっかり取っても、結果は出るということが証明されています！！

ちなみにマットレスは大谷翔平選手とオソロの日本橋西川の最高クラスを使用中！

睡眠と結果の二刀流を目指すぞ★

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