社員掲示板

スゴイ方をお見かけ♪

昨日、映画館に向かう途中の信号待ちで
反対側にジョギング中の女性を見かけた。

よく見ると私の祖母くらいの
かなりのご高齢のご婦人。
スピードは、かなりゆっくり
走ってる？というより歩いてる？
でも、走ってる。
歩くようなスピードで走ってる。

そっかー♪( ﾟДﾟ)
いくら遅くてもいいんだ～
目からウロコだった
『ジョギングは、遅くてもいいから
ある程度のペースで走らないと…』と
思っていたけど…歩くペースまで
落としても成り立つんだな♪

しかも、かなりのご高齢で、
そんなの関係なく、堂々と
実践されている姿に感銘を受けた。
私の凝り固まった固定観念は、壊れた。

我が道を進む姿、素敵♪
(*´▽｀*)　いいな～♪
私も出来ることからはじめよう♪

ちーたん♥

女性/57歳/東京都/パート
2023-04-01 11:31

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こんにちは

本当にご高齢の方が頑張っているの見ると
まだまだだなって気が引き締まる
私も楽しく頑張ります(^ ^)

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2023-04-01 17:13

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29番柱のハシビロコウさん

いやーびっくりしました
(*ﾟДﾟ*)90歳くらいかも？
気が引き締まるし
カッコいいですねー♪
憧れちゃいます♪
そーそー
楽しくまいりましょー♪
o(*ﾟ∀ﾟ*)oやる気満々♪

ちーたん♥

女性/57歳/東京都/パート
2023-04-01 20:20

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ちーたん♥さん、お疲れ様です。

ウォーキングが1番ですかね♪
いきなり走って足腰膝を痛めては
もともこうもないですからね。

民家の軒先の草花や野草花の写真を
撮りながらの野良歩きしております。
仕事は立ち仕事なので5、6km
歩く分には別に苦になりません。

クワトロ・バジーナ

男性/64歳/千葉県/介護初任者
2023-04-02 00:07

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クワトロ・パジーナさん

確かに、慣れないことを
いきなりドン！では
体が悲鳴をあげて？（笑）
傷めてしまうかも
しれませんね？(^^;)

まずは、
ウォーキングから始めます♪
春うらら、気持ちの良い
気候ですものね。
(o^∀^o)始めやすいかも？

距離…5〰️6キロですか？
なかなかの距離ですね
でも、草花や野草花を
撮影を楽しみながらは
いいですね♪
そうゆうの大好きデス♪
(*´▽｀*)
わくわくしてきましたー❗️

ちーたん♥

女性/57歳/東京都/パート
2023-04-02 19:42

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