本日の案件

スカロケ11年目おめでとうございます！
掲示板のリニューアル、かわいくてわかりやすいです！

本日の案件ですが、８割方、仕事の帰り道から夕飯の準備中にラジコにて聞いています！
そして残りの２割は帰りにジムに寄って、トレーニングしながら聞いてます！ランニングマシンで走っているときは良いのですが、フリーウェイトや重りを使った筋トレの時は要注意。
思わずフッと笑って力が抜けてしまうと、重りをガシャン！と落としてしまうので、ジムの時はタイムフリーで追いかけて、集中するときは一時停止してまた再生、を繰り返してまーす！

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