くるぶし骨折３周年

皆様10周年おめでとうございます！
そして、今日もお疲れ様です！

私は左足のくるぶしを骨折してから3周年です！

3年前、こけて骨折して、リハビリを経て普通に歩けるようになりましたが、こけた時に足を内側にひねってしまっていて、くるぶしからふくらはぎにかけての外側の筋肉が今でも痛むんです(泣)

ストレッチしたり湿布を貼ったりしてどうにかしていますが、骨折って骨がくっつくだけが完治ではないんですねー。

本部長、膝の具合はいかがでしょうか？
同世代、身体に気をつけながら頑張りましょう！

2