バチバチ案件

皆様お疲れ様です、
自分は、50肩と、
もう2年くらい右肩から、肩甲骨、上腕二頭筋、
35年肉体労働ですから、
もうガタガタ！
整骨院ので電気かけてもらったり、マッサージ行ったり！
お風呂でほぐしたり、
でも現場に行くと、痛くてもまたいじめてしまう！
動かさないと良くないけど痛いし、格闘の毎日です！
皆様今日もご安全に❣️

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