60代になって辞めて良かった事

・夜更かし
・平日の飲酒
・TVを観る
・知ったかぶり
・自分を雑に扱う
・自分へのダメ出し
・苦手な人との付き合い
・あれこれ考えすぎる事

辞めたら本当に身軽になりました。
何事も習慣化する事が大事かと思います。

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