イライラの原因は
イライラする原因の殆どが勝手に
期待しすぎです。
分かって欲しい
助けて欲しい
察して欲しい
この3つを辞めると大分楽になります。
ストレスの原因の殆どは他人が関係して
いますしイライラしたらチェックして
みて下さい。
クワトロ・バジーナ
男性/65歳/千葉県/介護初任者
2023-04-24 00:06
