GW反省案件！

皆様おはようございます！

お元気ですか？

吾輩は元気ではなくなった‥

6日の健康診断で腹囲が-5センチ！体重が-3キロ！
に気を良くして。

バリウムを飲むとあって前日の20時から飲まず食わずという事もあり！

看護師さんの「診断後はいつも通り食事をとっても構いませんよ〜、それと水分はいつもより多めに取ってくださいね〜」の言葉に‥

いつもを通り越して食べ過ぎたようです（泣）

暴飲暴食って程ではないのでしょうが本日の2時頃から調子が悪いです。

どうもバリウムとの相性と食事のタイミングが悪かったらしく1時間程トイレに篭ったら落ち着いてきました。

またチョット細くなったみたい（笑）

反省して誘惑に負けないようにしたいと思いました。

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