本日の案件
本部長、秘書、そしてリスナー社員の皆さまお疲れ様です!!
本日の案件、GW反省案件なんですが、ズバリ!!
太りました。。。
事前から、今年のGWは飲む食べるが増える事は分かってたので、1日おきに7キロランニング、その間の日には筋トレ、をして太らない様に心がけてたのですが太りました。。。その太った体重は
6キロ!!!
これから前の体重になるのにどれぐらいかかる事やら。。。
休んだ分頑張って働いて痩せたいと思います(笑)
坂東セパタクロー
男性/41歳/神奈川県/会社員
2023-05-08 15:05