食費
食費です。仕事がハード過ぎて、１日３時間以上自転車をこぎ、常に動いているので体重が減ります。去年の夏は１ヶ月で５キロ減りました。合間にカロリーメイトなどを食べ、作る余裕がある時は作り、主に外食です。体重を安定させ為に常に食べてます。
ふじやん
女性/36歳/東京都/介護職員
2015-04-07 17:24
社員掲示板
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。