社員掲示板
おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
月末～
GWが懐かしい
(￣▽￣;)
今日は『菜の日』
日付は、「31」を野菜の「さ（3）い（1）」（菜）と読む語呂合わせから毎月31日に。
「1日５皿分（３５０グラム）以上の野菜と２００グラムの果物を食べましょう」と野菜中心の健康的な食生活を広めるのが目的地だそう度です。
毎食、野菜を摂るようにしていますが、結構ハードルが高いですね。
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2023-05-31 07:03
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うらさん、おはようございます
野菜って普通に食事していたらなかなか350gはハードル高し、なんですよね。
私なんか全然足りてないような気がします。
野菜をたくさん摂りやすい料理は鍋物だそうですが、夏場ですと……ねぇ。
今日も元気にいきましょう。
鴻の親父（おおとりのおやじ）
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2023-05-31 07:40
うらさん、おはようございます
交流戦、みている方も緊張の連続
見慣れない球場や選手の名前を確認しながら応援
ここで結構順位が変わりますので
毎日気が抜けませんね（ただの応援だけだけど）
野菜不足
テレビで盛んに宣伝している青汁
母がどうしても飲みたいというので購入
効果は…まだわかりません
この他にテレビ宣伝を見て、頼んで欲しいと言われた
ひざサポートコラーゲンと
カルシウム不足を補うイワシせんべいも定期購入中
悪いものではないとは思いますが
本当に宣伝が上手いと思います
家でテレビを見続けている年寄りには
不足の心当たりがありすぎなものばかり
ついつい買いたくなりますね
次々と頼まれるので頼んだり、断ったり、忙しいです
今日も元気にいきましょう♪
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2023-05-31 08:15
おはようございます！
野菜は苦手です。天ぷらにすれば美味しいと思えます。生野菜はこの前の某うどんチェーンのニュース見て余計に怖くなりました。
後はたまに冷凍のブロッコリー食べたりします。
稲葉さん大好き
女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2023-05-31 09:33
鴻の親父さん、こんばんは。
野菜
まぁ、目標なので。
(￣▽￣;)
真面目に摂っても、人それぞれの体調もあるので
全てが、合ってるわけでもありません。
ほどほどが1番ですよ。 きっと。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2023-05-31 22:51
ポーメリさん、こんばんは。
交流戦
一喜一憂ですね。
CM
あるあるですね。
ドラマ見てたはずが、サプリのCMになっていたり。
(￣▽￣;)
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2023-05-31 22:57
