本日の案件

30歳に突入したときは、今後どうなってしまうんだろ、、、。結婚できるのだろうか、仕事はこのままでいいのだろうか、親の介護は？自分の老後は？と、まだまだ先の未来に不安を感じて少し鬱っぽくなっていました。

33歳になり、徐々に、30代は自由に使えるお金もある程度あり、仕事もある程度任せてもらえるし、行きたいと思ったらすぐ行動でき、「30代が1番楽しい」という人生の先輩方のお言葉がだんだん分かってきました。

楽しめるようになってくると、1人でも生きていけるという自信もつき、逆に、こんなにも周りの人たちに助けられていたんだと気づけるようにもなりました。

ただ、30代から人は筋力は落ちていく一方とのことで、若い頃に比べて、脂肪が落ちにくい(痩せにくい)、体力が落ちやすいことも実感しています。
少しでも長く元気に人生楽しめるように、運動の習慣をつけていかないといけないなと、感じてもいます、、、。

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