ぶちかませ！一択案件 ～ 本部長、背中押してください〜

本部長、秘書、お疲れ様です。
私が本部長に背中を押してもらいたいことは、トランポリンダイエットを続けろです。
今まで、運動不足解消として階段昇降であるとか、チベット体操であるとか、食事制限などをしてきました。しかし、どれも長続きせず、筋肉が付く前にやめてしまいました。そして、最終的に辿り着いたのが、トランポリンで跳ぶだけの運動法でした。毎日5分から10分だけトランポリンの上で跳びはねていれば良いのです。そうすることで、重力が掛かり、インナーマッスルが鍛えられて、代謝が良くなると言われました。ですが、今二週間が過ぎて、この暑さが邪魔をしています。やる気が起きないので、またトレーニングが中断してしまいそうです。中断してしまわないよう、背中を押してください。

0