みんなのランチ調査！案件〜お昼なに食べてますか？〜

私は朝起きるのが遅いので、朝ご飯と昼ご飯が一緒になったものを、自宅で毎日食べています。

メニューの内容は、前日の夜に残ったものが中心で、今日は二日目のカレーを温めて食べました。
また、お肉や魚系のおかずが残ってる日だと、
それらをつまみながら、お茶漬けと一緒にズズッと食べます。サラダもたくさん食べます。

そして食後は、手作りのヨーグルトにハチミツとオートミールをかけたものを、デザート代わりに欠かさず食べています。
毎日のことなので、用意の手間と好きなものと栄養バランスなどを考えて、楽しくやりくりしています。

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