本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です

私のランチ事情ですが、最近は専らファミリーマートの『たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール』を食べています

今年の春の健康診断で体重、お腹周りが去年よりも残念なことになっていました。
少しでも悪足掻きをするため、脂質よりもたんぱく質を意識して食べようと思いここ数週間毎日食べています

鶏肉とゆで卵が入っているので食べ応えがあり、意外と1個食べれば夕方までお腹が空かない日もあります

今の所はストレスなく続けられていますが、
挫折するのが先か体重、お腹周りがスッキリするのが先か...
油断できないランチタイムが続いています

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