私のランチ案件

皆さま、お疲れ様です。

私はパート先の休憩時、同じビルに入ってるスーパーで、お弁当やサンドイッチを購入しています。

ただ、アラフィフゆえ…健康面を思い、血糖値の上昇を緩やかにするため、野菜や海藻はマストで購入。食べる時は野菜・海藻ファーストです。
飲み物は水筒で新茶の水出し緑茶を持参して新鮮なビタミンCも取り込みます。
華やかさはゼロですが、ささやかなヘルシーランチタイムを過ごしています♪

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