本日の案件！！！

本部長、秘書、リスナーの皆様、お疲れ様でございます。

私のお昼ですが、最近ダイエットを始めました。
なので、お昼は基本オートミールとはるさめスープ、もしくはサラダです。
オートミールと、味付けに鶏ガラスープかほんだしの粉末を混ぜて入れ、会社で水を入れてレンチン。
チーズをかけ、更に軽くレンチン。
これがご飯が代わりです！
案外美味しいし、お腹もいっぱいになります。
でも、やっぱりお米食べた～い！

1