本日の案件

本部長、秘書、そしてリスナー社員の皆さま、ならびに大スポンサー様、お疲れ様です！！

本日の案件なんですが、この夏こそ、、、体重を60キロ台に落としたい！！です。
12年前は110キロだったのですが(笑)そこから考えたら今の72、3キロなんてすごい痩せたとは思うのですが、元が太りすぎてたのである程度は制限したら落ちたのです。
ただこの70キロ台に入ってからなかなか落ちず(泣)
70キロ台に入って、早4年。
最近は72、3が平均にはなったのですが、週末になると妻と外食が増え、浮かれてしまい気づくと月曜には75、6キロに！！
ヤバいと思い平日仕事をし、金曜には72、3キロに。。。を繰り返してます(笑)
趣味のランニングも美味しくご飯を食べる為だったので、これからはもっと負荷をかけて、痩せてやります！！
この夏こそは60キロ台を見てやるぞー！！！

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