本日の案件

37歳から15年続いているヨガです。身体の硬い私ですが心と身体が整い、本当にスッキリします。私が習っている先生のヨガは難しいポーズはなく、とても自分に合っていてもう無くてはならない大切な時間です。コロナ禍になってからは、zoomでやっているのですが、死ぬまでやり続けたいです。

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