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休みの日の過ごし方

自分は山歩きに行ったり、同期と休みが被ると地元の大きな運動公園に行き6キロほどスロージョグ、その後スーパー銭湯へ行きます。すなわち運動です。ストレスを溜めないために適度に運動をします。

タウンアンドカントリー

男性/29歳/長崎県/介護職
2023-07-11 18:36

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