本日の案件

皆さまお疲れ様です。
現在は元気ですが、過去仕事で鬱病になり、後に転職した私から一言言わせてください。

誰に何と言われようと、心と身体を休んでください。今は好きなことをする元気が無いでしょうけど、それでもいいんです。何もしなくていいのでとにかく休んでください、人間は心と身体が資本なので。鬱病はなったことある人にしかわかりません。側からみたら、ずっと休んでる、怠けてるみたいに思われたり言われたりすることもあるかもしれませんが、それでも、無視を貫いてください。
生きてるだけで丸儲けです。
すこしでも休んでいる人の心の支えになりますように。。。

5