本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です。

今年の夏学んだことは食生活の大切さです。
とにかく暑かった今年の夏。外回りも多く、熱中症対策として水分は大量に接種していたものの、食欲はあまり無く、食べても冷やし中華やそうめん、アイスなど冷たいものばかり。そんな食生活をしているうちに8月は体調を崩してしまいました。

今は、食事に酢の物を加えたり、料理にスパイスを使うなどして、食欲の増進に努めています。
その結果、料理のレパートリーが飛躍的に増え、栄養バランスにも気を配れるようになって来ました！これで残暑を乗り越えて行きたいと思います。

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