本日の案件

お疲れ様です。

私がこの夏、身をもって感じたことは、酒とコーヒー以外にきちんと水を飲まないと夏を乗り切れないことです。朝起きてコーヒー飲んで、職場でもコーヒー飲んで、家に帰ったらビール飲んでという生活をしていましたが、今年の暑さは異常でした。外出中に暑くて身体がつらくなり、水やポカリを飲んだところ、美味しいし身体が楽になりました。軽い脱水を起こしていたようです。年々暑くなるのとは逆に、私自身の身体は衰えているようです。
それからは、適度に水を飲んで、コーヒーとビールを飲んでいます。
まだまだ暑いので皆様も気をつけてください。

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