案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です!

夏の初め頃暑さを言い訳に食べたり飲んだり好き勝手してたるみきった体を目にして絶望。
そこからYouTubeでヨガを検索し毎日30分 やったりやらなかったりしていたら先日整体の先生に
「なにか始めた?いい感じにボディメイクできてるねー」と。
継続は力なり!
身をもって学びました！

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