入眠困難
入眠困難で寝付くのに1時間程かかります
中途覚醒で2時や5時に目覚めるのもきついですね
日中眠くなるとすぐ寝てしまいます
最近になって起きたことなので、早目に眠れるようにしたいです
khira
男性/33歳/愛知県/会社員
2023-09-13 08:51
