筋肉痛が……

今年は夏休みがなかったので、この連休に有休を取って少し長めの休みを頂きました。

そして念願の長野県安曇野『穂高岳』まで登山に行ってきました！！！めちゃくちゃ最高の景色で感動しました！
しかし山に登るのは4年振り。体力が持つか、かなりの挑戦でした。
かつ日本アルプスは想像以上に険しい道のり。

おかげで……昨日下山して帰って来てからヒドイ筋肉痛に襲われています。
当日中に筋肉痛が来たとは言え、歩くだけでかなりキツイです。今日はシップを貼って「イタタタ…」と一人言いながら荷物の片づけと散らかった部屋の掃除に追われ、友達のランチの誘いも断る始末。

あーこの筋肉痛、明日はまだ仕事行きたくないですねぇ。。。（苦笑

1