ストレス解消
皆さまお疲れ様です。
本日の直筆案件、この時代に?と思われそうですが頻繁にいろいろなことを書きなぐります。
例えば、仕事のアイディア。普段パソコンしか使わない仕事なのでパソコン上にメモした方がすぐ探せるのですが、あえての手書きです。次の仕事は何をどうしようか、資料はどんなものをいつ作ってなどのスケジュールも書き殴ってます。
プライベートでも何となくモヤモヤしたときに、何でモヤモヤしてるのかを知るために、「モヤモヤしてる?なんでだろう」と紙に書き出します。
文字の大きさや文章の組み立ては考えません。本当に書き殴るという表現がぴったりで、紙の上に自由に思ったままを書いてるので、正直、後から何をどこに書いたか分からないこともあって困ってます。
それでも手書きの方が、新しい発見が生まれるし、ストレス解消になり楽しいので、書きなぐりはやめられないです。
チーズとチョコを食べながら
女性/40歳/東京都/自営・自由業
2023-09-27 15:04