自己啓発かどうかはわかりませんが… 私は武術が好きなので、古武道の身体操作や、柔剛の理合い、剣と禅の思想などを、わかるところからこねくりまわしています。 身体の健康維持や、気分のリフレッシュにいいと思っています♪ 有名所では、四股と素振りを日常的に行うようにしています。 あと、最近読んだ本で、『ポジティブの教科書』が私としては大変おもしろく、ためになりました♪

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かなたさん！自分「自己啓発」と意識して何かをしてる事はないけど結果そっちに繋がってるのかも…て事はあるかもです。自分はすごく頑固で無知なくせに否定的な性格なので過去に幾度となく失敗してます。今、事業を少し拡大しようと計画してるのでまさにそれを気をつけています。具体的には嫌を嫌と言わない。です。例の食べ物は別ですけど（笑）他人の好みや意見をとりあえず1度飲み込んでからゆっくり消化して残ったものだけ吐き出す様にしようと一応心掛けてみてます（笑）昨日仕事帰りに寄った店で隣に座ってた女性がバーテンさんと自己啓発本について話してるのに耳を傾けてました。自己啓発。意識した事なかったなぁ…と。かなたさんは欲張りですね（笑）でも君はまだこれからたくさん手に入れるものも時間もあるのでもっと貪欲でいたらいいと思います(*･∀-)b

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みっく。は、できるだけたべたいものをたべて、できるだけクロノスをきく。スカロケ？ きかなくてもだいじょうぶです。(*´ω｀*)

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あとよんぱちもたまにきく。(*´ω｀*)

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かなたくん、自己啓発ねぇ～？銀魂観ることかなぁ～(≧∇≦)あとは、秘書の追っかけることに全力を尽くしてます！

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黒白熊猫さん　ありがとうございます！　古武道はやりたいと思いつつ、まだ手が出せていません(><;) 古武道の姿勢や呼吸法とかリラックスできそうで興味あります♪　どこかのコミュニティスクールとかでやっていないかなぁ～、探して見ます！　武田双雲さん著の本ですね♪　エリートから書道家に転進する際にいくつも困難があったと思いますので、読みたい本リストにいれさせていただきます！　　黒白熊猫さんはどうして古武道を始めたんですか？　習い事の延長でしょうか？よろしければその辺も是非教えてください！

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よそさん　ありがとうございます！　事業拡大ですか！？勝負の年なんですね！　私自身意識の改善は常にテーマだったりします(^^;) 　相手の言うことを消化するのってパワーいりますよねぇ。。。でも、自分を振り返って目標に近づこうとする姿勢は本当に尊敬してます！　食べ物の好き嫌いのあるところもよそさんらしいです(笑)　ありがとうございます、欲張りは誉め言葉です！　これからも色々勉強させていただきますね♪

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みっくさん　ありがとうございます！　クロノスは私も聴いています(^^) 情報がたくさん取れるので聴いてて為になりますし♪　よんぱちは聴いたことあるんですけど、ながら聴きが主なんで今度ちゃんと聴いてみます！
テレビなんですが、U-29というNHK Eテレでやっている番組にはまっています！　自分と同世代がこんなに苦労しつつも一生懸命仕事しているのか！？っと凄く刺激になるんです(^^) 通常放送は月曜19:25～放送ですが、再放送が水曜23:25～やっています！よろしければぜひ♪

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madaoさん　銀魂見ること、、、納得です♪　なぜならmadaoさんは永遠のガキ大将という僕のイメージがあるからです！　銀魂みたくどこかゆるく荒々しいmadaoさんが好きです！！　僕はスポ根野郎なのでスラムダンク読むといてもたってもいられなくなります(笑)　秘書、、、綺麗です☆

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＞かなたさん 武道系の体験なら、地域の折り込み情報誌（新聞未満広告以上的な、月一くらいで入るやつ）とかで、たまに見かけたりしますよ〜。あとは、市の体育館や武道館とかでも案内があるかも？ 姿勢の基本は、流派によって様々あるとは思いますが… 『頭を糸で釣られてるイメージで背骨を真っ直ぐ』『腰を落として肩や肘の力を脱く』呼吸は、へその下辺りを意識しながら、止めず、深く、乱さずに。 …かなあ？(;＞_＜;) 私が武術好きなのは単純に、るろ剣とか好きだったり、弱いよりは強く在りたいからですね〜…。 ちなみに、会社の先輩が武術経験者という出逢いにより、本格的に（ただし休み時間に教わる程度で）武術の道に入りました。入口は広くて低いけど、果てはないそうです(¨;)

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るろ剣私も好きです♫ 武道の道は色々な所にあるのですね！ありがとうございます(o^^o) 姿勢に呼吸法は非常に奥深いです♫ 黒白熊猫さんのおかげでますます興味湧きました！ また機会がありましたら私の相談に乗っていただけると嬉しいです！ ありがとうございます( ^ω^ )

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