気をつけていること、美容ではありませんが(^^;;

本部長、秘書、こんにちは！

私が気をつけていること。
それは、「気持ちがささくれだちそうになった時」に気をつけていることです。

自分に辛いことや不安なことができた時、
自分以外の楽しそうに見える人に対して、
気持ちがささくれだちそうになる時が何度もあります。

そうなった時、
自分以外の誰かと比べるのではなく、
今、私はこの状態だけど、もっと悪い状況になる可能性もあったはず！
あーなっていたら、こーなっていたら、
もっともっと大変だった...,
そう考えると、まだこの状態で良かった〜(^^)
と思えて、状況は何も変わっていなくても、
なぜかホッとして、まだまだ私はやれるはず！
とどこからか力が湧いてきます。

本部長もよく、
人それぞれタイミング、と言ってますよね。
柔軟でステキな考え方だと思います。

これからの寒さ対策には、
生姜サプリを取り入れようと思います！
食事やおやつに生姜を取り入れるのもいいですね。
生姜は血行も良くなるし、
免疫力もアップするそうです。

お互いに免疫力高めて、
元気に寒さを乗り切りましょう！

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