今日の案件

年齢も年齢ですが、大豆食品をよく食べるようにしています。豆腐、納豆、味噌、豆乳などなど大豆に含まれる大豆イソフラボン が、女性ホルモンに似た働き をすると聞きますので、健康維持の為に食べてます。 そうそう、クランベリージュースも、子宮を キレイにするそうですね。アメリカでは、産後などに クランベリージュースをよく 飲まされる……なんて話も聞きます。 なので私は、大豆製品とクランベリージュースを食生活に取り入れるようにしてます。

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