バンブーアヒージョさん、おはようございます。

気になります。
もし良ければ教えて欲しいです(^^)

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ゆうきりんさ～ん♪

動物性乳酸菌と、植物性乳酸菌のドリンクを飲んで～夏でもキノコ食べて～(夏でも菌活って番組やってますよね♪)納豆とか、手作りザワークラウトを頻繁に食べるようにしていま～す♪

新大久保あたりの韓国キムチは、お店で袋がパンパンになってるから、たぶん乳酸菌が生きてるんでしょうね～

Google先生に聞いたところ、植物性のほうが生きて腸まで届くらしいんですよ～(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ
糠床は持ってないので食べれませんが、私の父は便秘になると、糠床を直接食べてました！

昔の人の知恵はすごいですよね～(*･ω･)

腸を元気にすると、免疫力が上がるらしいですよね♪

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バンブーアヒージョさん、こんばんは

腸活情報ありがとうございます＾＾
明日は買い出しに行くので色々と見て来ます。

最近、便秘気味なので私も腸活始めまーす。
腸を綺麗に元気に(･ω･)bｸﾞｯ

お爺さんお婆さんの知恵袋(^^)

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