社員掲示板
ポイント稼ぎ
何もしないと太るね(^_^;)
ずっと62キロだった体重が
約1ヶ月で5キロ増の67キロ
現場出なくなり
ジムもいかなくなり
車で行動するようになり
それでいてご飯を食べる量が増えた
そりゃそうだヾ(=д= ；)
ってことで仕事行く前にランニング再開
あとはジム通うかな
あと2ヶ月半で5キロ落とせるように頑張りますか
とのんびりポイント稼ぎでした
今日も一日楽しみましょう٩(๑>∀<๑)۶
何がええって天気がええ＼(^o^)／
金曜日だね
29番柱のハシビロコウ
男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2023-10-20 07:12
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おはようございます
田舎での生活の方が運動不足になるらしいですね。
車での移動が当たり前で、近くのコンビニも車で行くらしいですね。
都会での電車通勤だけでも結構カロリー消化するようですし……。
私もテレワークでヤバいです。
重め残りなので、調教しないとですね。
コーセイ
男性/64歳/神奈川県/会社員
2023-10-20 07:32
私も始めました！
昨日プール行ってみたんですけど…
ライフセーバーさんが泳いでる人よひり多くない？
めっちゃ泳ぎにくいやん…
その上、防水だったはずのスマートウォッチも壊れ…
歩くだけにしようか、悩んでおります…
バンブーアヒージョ
女性/55歳/神奈川県/会社員
2023-10-20 08:24
コーセイさん
コンビニは車で行かないとないです(^_^;)
本当に運動不足になってしまうので
頑張らないと駄目ですね(^_^;)
29番柱のハシビロコウ
男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2023-10-21 06:58
バンブーアヒージョさん
スマートウォッチの壊れはきついですね
今後どうしようか悩みますけど
お互い運動続けて頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
29番柱のハシビロコウ
男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2023-10-21 07:01
