鱈のソースを作れば出来上がり❗

皆様、お疲れさまです。

今日は午前中に買い物に行って今日の夕食、明日の昼食と夕食の食材仕入れました。
それと鍋入れる食材リクエスト分も買いました。
妻は11時半過ぎにベースレッスンと15時半からの美容室に出掛けて行きました。
私は午後イチで歯医者に通い、帰宅後は明日の競馬・菊花賞の予想をしながら、同時に夕食で食べる鱈をどうするべと考え、つけなきゃいけない副菜は油揚げ、ニンジンの白すりゴマあえ、味付けはめんつゆ、もずく酢にきゅうりを足して、味噌汁は豆腐とワカメ。
妻から18時半に帰ります連絡が来たので、鱈をオリーブオイルで焼いて、カットのトマト缶としめじを混ぜたソースを作ってかければ大丈夫だしょ。
あ、食後のデザート忘れた、フルーツを買ってきなーと言われたんだ、、、どーするchimpanzee！！

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