本日の案件
皆様、お疲れ様です。
最近、仕事から帰って夕食を終えると、すぐに眠くなってしまいます。
目が覚めると深夜で、慌ててお風呂に入ったりするのですが、布団に入る頃にはもう明け方で、結局1~2時間しか寝れずに起床して、仕事の準備をします。
家でやりたいこともできないし、お風呂にもゆっくり入れないし、ストレスと疲労は蓄積していく一方です。
休日はリフレッシュしたくて映画を観に行くのですが、それで一時的に現実を忘れられるものの、外出すると疲労は溜まるので、また夜すぐに眠くなって、負のサイクルが繰り返されます。
こんな私ってゾンビでしょうか?
デネボラ
男性/25歳/栃木県/事務職
2023-10-26 13:00