自分の時間

私の超個人的な変な持論で
「自分の時間」があります。

自分の生年月日が自分の時間で
例えば…
誕生日が５月１６日なら5時１６分。
朝と晩と1日で２分間だけ
自分の自由な時間として捉えてます。
2月1４日なら2時１４分。
誰にでも当てはまる自分時間。

この時間は、何をしても自由で
ボーッとしてもよし、誰にも邪魔されない
自分のためだけに使っていい時間と
（勝手に）思ってます。

仕事が朝から晩まで多忙極まりなく
自分が壊れそうな時
精神的な解放を求めて設置しました。

（仕事は別ですが）
スマホが鳴っても、呼ばれても
返事はしません（笑）
返事をするのは1分後…です。

日常に1分間、自分のために自由時間を
意識的に確保するだけで心が
あらゆる束縛から解き放たれ
気が楽になります。

私の場合、夜の自分時間は
湯舟に浸かっている時間帯で
「自由だ～～♪」と1分間
完全に外部と遮断されて
今でも自由を満喫してます♪
これって変ですかね？(^^;)

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