2択案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。

私の悩んでいる事は
①好きな物を好きな時に好きなだけ食べて生きる
②好きな物は自分にご褒美の時だけにする
かです。

私は毎日ちょっとだけ筋トレをしていて、なるべく太らないよう、健康に少しだけ気を遣っています。
しかし、会社の同僚は私より少し年上なのですが、私とは正反対の体型をしています。
その人に運動とかしないのか聞いたところ「汗かきたくない」から運動しない、それに美味しい物お腹いっぱい食べたいし、もう人生も半分過ぎてるから好きに生きる！と言ってました。それを聞いて確かにと思もってしまいました。
でも太ると服のサイズが変わっちゃう、周りから「太った？」って聞かれるし、色々病気とか心配しちゃうし。
何よりズボンのベルトに自分のお腹の肉が乗っかるのがイヤなんです。そうでなくても年で筋力が衰えて少しぷにっとして来てるのに。

本部長どうすれば良いでしょうか？

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